Passa Passa e Lança
19-03-2013 23:22
Neste exercício conseguimos trabalhar o passe e todos os tipos de lançamento, fintas de arranque....
Jogadores na linha de fundo todos com bola, existem 2 jogadores no corredor central que são os "passadores". Fazem troca de passes até ao lançamento só o jogador do corredor lateral é que lança. Jogadores do corredor estão sempre em movimento.
Variantes:
Tipos de Passe (peito, picado, uma mão);
Número máximo de passes;
Finalizações ( Aro passado, bandeja, trás das costas....)