Chaves para obter o máximo de rendimentos nos treinos
31-03-2013 20:48
Na planificação de um treino o que devemos ter em conta:
Duração do Treino;
Número de Jugadores
Dia da Semana
Fase da Temporada
Número de material (Bolas, Tabelas...)
....
E para conseguir tirar o máximo de rendimento numa sessão de treino existem factores que nós podemos controlar e outros...